日記

たいとるめんどう [日常]

寝る時間の量も大事だけど、起きる時刻も大事な気がしてきました。
朝7時から9時くらいに起きるとその日一日元気に動ける気がします。
理由はよくわかんないんですけど、朝日とかが大事なんでしょうかね。


at 2010-6-24 0:27 | Comment(0)
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