とりあえず入れてみました。
巷では軽くなったと聞きますが、もともと重さを感じていなかったので
まだ実感していません。
とりあえずVisualStyle適応のための非公式dllが使えなくなってしまって
久しぶりにVistaのデフォルトテーマに戻ってしまいました。
SP2beta用のならもうあるんですが、なんか怖いですよね。